nanairo9r https://blog.hatena.ne.jp/nanairo9r/ ヒズミドコロ https://hizumi.hateblo.jp/ 自転車 トレーニング Zwift 本日はラッキー７デー 朝からパチンコ屋の前が騒がしかったのはコレか 特別なにも変わりがない一日 整骨院で明日映画を観に行く約束 いよいよ28年ごを観るのだ 帰宅してカロリー消費 まったりとルートをコンプ 具合は良いけど やはり体力の衰えを感じる 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhizumi.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F07%2F000000" title="七夕 - ヒズミドコロ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-07 00:00:00 rich https://hizumi.hateblo.jp/entry/2025/07/07/000000 1.0 100%