hkamiji https://blog.hatena.ne.jp/hkamiji/ 39歳からのスイミング https://hkamiji.hateblo.jp/ 自主トレ 昨日は急な仕事で「泳ごう会」に参加出来なかったので朝から区民プールへ 練習用に２コース分しか使えず ウォーキングも可なので距離を泳ぐことを諦めて ドリルやターンの練習などをやる おとといの晩にテレビでクロールの番組があったので そこで見たことを試してみる ターンは「でんぐり返し」ではなく「タッチターン」で壁に手をついて単にターンするもの 番組では壁に手がついた時に両足を重ねると良いとしていた そうすると両足を揃えて壁を蹴りやすいそうだ 初めは上手く出来なかったが やってるうちに随分慣れてきた ターンはタイムにも響くのでしっかりマスターしたい 「でんぐり返し」は未だ先だ 番組では俳優の金子貴俊が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhkamiji.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F12%2F02%2F192300" title="12/2　区民プール － ターン練習 - 39歳からのスイミング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-12-02 19:23:00 rich https://hkamiji.hateblo.jp/entry/2012/12/02/192300 1.0 100%