hkamiji https://blog.hatena.ne.jp/hkamiji/ 39歳からのスイミング https://hkamiji.hateblo.jp/ レッスン参加 今日は久々のTSRに参加する 前回は雨天で今日は強風、いつも通うのが厳しい 参加者は男性３名、女性４名でいつもより多い、男性メンバーは顔見知りだ アップ４００ｍ ドリル４００ｍ バタ４００ｍ 合計１２００ｍ ほとんどドリル中心 足ヒレ付けてバタフライ練習をする バタはタイミングが全くつかめずダメ どちらかと言うとクロール以外に興味は無い トップ選手は４泳法をマスターしているそうだが クロールだけを磨いてゆきたい派 足ヒレを使ってキック練習でちょっとコツを掴めた気がした 先生が「ボールを蹴る動き」と言う意味が分かった瞬間が訪れた キックが上手くいくとかなりいけそう 今日の収穫はまずまずだ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhkamiji.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F02%2F16%2F190000" title="2/16　TSR － 「泳ごう会」参加 - 39歳からのスイミング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-16 19:00:00 rich https://hkamiji.hateblo.jp/entry/2013/02/16/190000 1.0 100%