hobbiton https://blog.hatena.ne.jp/hobbiton/ 双六二等兵 https://hobbiton.hatenadiary.jp/ |太極拳| 午後から太極拳。 三式は白鶴亮翅(バイフーリャンチー)までを、 しっかり幾度も繰り返し通して覚え込む。 途中途中で、体の何処をどう意識するのか。 又、それにはどう云う意味が在るのか、などを 細かに教えて下さり、特に軸の大切さについては、 日常の上でも役立つ話で、大変ためになった。 水分補給も兼ねた休憩の際に、先輩生徒さんから、 四式は楼膝拗歩(ロウシーアオブー)を 一寸だけ教わって、次回のための予習に。 ふと、土日の疲れと冷房の所為とで溜まった 腰やら肩やら膝の痛みが、いつの間にやら 軽くなって居たことに気付き、自分でも驚いた。 正しく覚えてきちんと真面目に続ければ、 肩凝りや首痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhobbiton.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20150810" title="功夫着の理由、或いは云い訳 - 双六二等兵" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hobbiton/20180917/20180917174511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-10 00:00:00 rich https://hobbiton.hatenadiary.jp/entry/20150810 1.0 100%