<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>hobbiton</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/hobbiton/</author_url>
  <blog_title>双六二等兵</blog_title>
  <blog_url>https://hobbiton.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>|太極拳| 稽古始めとなる本日は、旗日とあって半数が欠席であったのだが、人数が少ない分、一人一人に割く指導の内容が濃いのは、かえって有難い。 基礎練習の後、先ずは九式から十一式(単鞭･雲手･単鞭)を繰り返し稽古。足の運びと手の動き、体重移動が難しい雲手は、コツが掴めると、上下相随、すうっとたおやかな流れが生まれる。先生が新加入組の指導に移った後は自主練習となったので、手の空いたベテランYさんに、十二式〜十五式(高探馬･右蹬脚･双峰貫耳･転身左蹬脚)を個人指導して頂く。 ここから二十四式も後半であるが、後半に入ると、今までに無いよな複雑な動きの套路も多い。取っ掛かりの”高探馬”は問題なく運んだも…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhobbiton.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20160111&quot; title=&quot;稽古始め - 双六二等兵&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hobbiton/20180917/20180917181448.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2016-01-11 00:00:00</published>
  <title>稽古始め</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://hobbiton.hatenadiary.jp/entry/20160111</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
