<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>hobby_ch</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/hobby_ch/</author_url>
  <blog_title>ヲタクのごはん日記</blog_title>
  <blog_url>https://hobby-ch.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ご飯日記</anon>
    <anon>レシピ紹介</anon>
  </categories>
  <description>久しぶりに晴れ、気持ちよく洗濯ができました。 今日のごはん お昼ご飯 夜ご飯 今日のレシピ 今日のごはん お昼ご飯 お昼ご飯 お昼は塩焼きそば。10分もあればできあがるし、ひと玉41円の安さだ。野菜や肉を入れても一食100円未満といったところだろうか。野菜をもやしに変えればさらに安くできるのだが、私はもやしがあまり好きではないし、何より消費期限が近いのが難点だ。ピーマンや玉ねぎは2週間ほどはいけるが、もやしは3日もすれば水分が出てべちゃべちゃになってしまう。もやしがもっと持つようになればいいのだが…。 夜ご飯 夜ご飯 夜は・ネギトロ丼・冷奴・大根葉炒め・味噌汁の4品。ネギトロ丼は私のブログの常…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhobby-ch.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F13%2F193823&quot; title=&quot;一人暮らしは簡単が正義 - ヲタクのごはん日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hobby_ch/20250513/20250513192533.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-05-13 19:38:23</published>
  <title>一人暮らしは簡単が正義</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://hobby-ch.hateblo.jp/entry/2025/05/13/193823</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
