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    <anon>ロードバイク</anon>
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  <description>少し前にメンタルがどん底でロードバイクに乗るモチベーションがなくなった。 モチベーションを戻すためにクロスバイクでチェアリング。 カップラーメンと缶コーヒーとお菓子でゆっくり。 久々のクロスバイクで自転車に乗ることが楽しく思えた。 チェアリングはゆっくりしたかったけど、蚊が出てきたので早めに退散。 もう少しゆっくりしたかったな。 モチベーションが少し戻ったので３本ローラートレーニングも復活。 マイペースだけど鍛えて外ライドを楽しみたい。 ロードバイクはモチベーション維持が難しいけど、たまには違う自転車に乗ったり、ランニングをしたりするのも気分転換にもいい。 マイペースに自分の目標を持ってがんば…</description>
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  <published>2026-05-21 19:50:36</published>
  <title>ロードバイクに乗るモチベーションを得るために</title>
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