hochebirne https://blog.hatena.ne.jp/hochebirne/ ForGetting Things Done https://hochebirne.hatenablog.com/ のきばトーク第6回を聞きました。 のきばトーク#6 https://m.youtube.com/watch?v=7Z8yRCifobk マインドフルネスとタスク管理、というテーマがありました。 雑念を捨てて、今この瞬間の現実をあるがままに受け入れられる状態「マインドフルネス」 気になるやりかけタスクを全て脳の外へ追い出し、今やるべきことを紙やPCに見える化して得られる「水のように澄み切った心」 そして、 興味・関心を持った物事以外を排除し、寝食をも忘れるほど過度に集中してやり続ける、発達障害に見られる「過集中」 この３つは、とても近い気がします。 ただ、「マインドフルネス」「水のように澄み切っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhochebirne.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F06%2F23%2F053000" title="「マインドフルネス」「水のように澄み切った心」「過集中」は同じではないか？ - ForGetting Things Done" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-23 05:30:00 rich https://hochebirne.hatenablog.com/entry/2016/06/23/053000 1.0 100%