hogesuke_1 https://blog.hatena.ne.jp/hogesuke_1/ 映画館のイス https://hogesuke.hateblo.jp/ 初マラソン 3/10に初のフルマラソン挑戦である「はなももマラソン」に出場しました。 フルマラソンは初でしたが、ハーフマラソンは3回経験があります。 ハーフマラソンの自己ベストは1時間45分（キロ5分）です。 フルマラソンは、サブ4を目標としていました。 ハーフマラソンの記録からして、この目標はそれほど難しくないものと考えていました。 結果 5時間58分 めちゃくそに考えが甘かったです。完全に惨敗しました。 序盤、サブ4ペースであるキロ5分40秒を目安に走っていました。 しかし、参加者の多いレースであるため、スタート直後はなかなか自分のペースで走れません。 5km地点ぐらいでやっと自分のペース… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhogesuke.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F02%2F005517" title="サブ4目指して初マラソンを走ったら惨敗した話 - 映画館のイス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-02 00:55:17 rich https://hogesuke.hateblo.jp/entry/2019/04/02/005517 1.0 100%