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  <author_name>HOK-999</author_name>
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  <blog_title>ほっこりの会｜heartwarming stories</blog_title>
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    <anon>健康</anon>
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  <description>春になると暖かく過ごしやすい季節になりますが、その一方で多くの人を悩ませるのが「ヒノキ花粉」です。 スギ花粉が落ち着いてきた頃にピークを迎えるため、長期間つらい症状に悩まされる方も少なくありません。 Yahoo花粉情報を見ると4/9現在ヒノキが全盛ですが、スギもそれなりに飛散している状況ですね。 ヒノキ花粉とは？ ヒノキ花粉は、日本に多く植えられているヒノキの木から飛散する花粉です。特に3月下旬から4月にかけてピークを迎え、スギ花粉症の方の多くがヒノキにも反応するといわれています。 その理由は、スギとヒノキの花粉の構造が似ているため。つまり「スギ花粉症＝ヒノキ花粉症の可能性が高い」ということで…</description>
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  <published>2026-04-09 18:31:41</published>
  <title>ヒノキ花粉との上手な付き合い方</title>
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