hokabeng https://blog.hatena.ne.jp/hokabeng/ 【定額働かせ放題】苦悩の日乗 https://hokabeng.hatenablog.com/ ５時に目が覚める。 昨夜の夕飯は、６時だった。日高屋でタンメン麺少なめ、やきとり。お腹が空いたから目が覚めたようだ。 さらに、昨晩は２２時半過ぎまでPCを操作していた。どうしても、夜にPCを操作してしまう。 早く目が覚めたので、近所を散歩。神社でラジオ体操。今日は仕事も早く行かないとならなかったので、早く目が覚めたのは悪いことではない。 人間は機械じゃないから。決まった時間までぐっすり寝ることはできない。そのときに身体が必要な時間だけ、寝るのだろう。寝付きが悪くなく、多少眠気があっても、日常生活が送れるならいい気がする。 ただ、やっぱりPCのブルーライトの影響はあるのだろうか？やめたいのに、や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhokabeng.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F06%2F055529" title="５時前に目が覚めた日 - 【定額働かせ放題】苦悩の日乗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-06 05:55:29 rich https://hokabeng.hatenablog.com/entry/2020/08/06/055529 1.0 100%