hokabeng https://blog.hatena.ne.jp/hokabeng/ 【定額働かせ放題】苦悩の日乗 https://hokabeng.hatenablog.com/ クロスバイク 服装 晴→雨 最高26℃[+2]最低17℃[-3] ネイビー 半袖ポロシャツ＠グリーンレーベル（サイクリング時） ギンガムチェック 長袖シャツ＠グリーンレーベル（外出時） ベージュ エアリズムメッシュインナーノースリーブ＠UNIQLO グレー EZYアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック ベリーショートソックス＠UNIQLO クロスバイク＠エスケープＲディスクで、サイクリングロードを快走。10分くらい走ると、すぐに疲れてしまうのは、なぜだろう笑こんな調子では、とても遠くには行けないし、ロードバイクも難しい予感。 ＜対策＞・サドルが高すぎる？・腹筋を使って上半身を支える。・回転数を上げる。 www.s… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhokabeng.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F18%2F234627" title="20210618_「なんとなく」は身体の声なのか - 【定額働かせ放題】苦悩の日乗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hokabeng/20210619/20210619100134.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-18 23:46:27 rich https://hokabeng.hatenablog.com/entry/2021/06/18/234627 1.0 100%