hokabeng https://blog.hatena.ne.jp/hokabeng/ 【定額働かせ放題】苦悩の日乗 https://hokabeng.hatenablog.com/ 金曜夜、１時過ぎに就寝。 土曜朝、６時半と10時頃一度起きるも、再び寝る。 ちゃんと起きたのは14時半だった。 相当睡眠負債が溜まっていたようで、その後夕方も18時前まで２時間ほど寝てしまった。 おかげで、土曜夜は寝れず。 朝６時まで起きていた。 運動してから結局寝たのは朝８時前。起きたのが11時くらいだった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhokabeng.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F16%2F161237" title="睡眠負債が溜まりすぎている… - 【定額働かせ放題】苦悩の日乗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hokabeng/20240616/20240616161307.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-16 16:12:37 rich https://hokabeng.hatenablog.com/entry/2024/06/16/161237 1.0 100%