hokabeng https://blog.hatena.ne.jp/hokabeng/ 【定額働かせ放題】苦悩の日乗 https://hokabeng.hatenablog.com/ 昨晩も22:30にメラトニンを服用。 午後に自転車で図書館と昼食、タリーズで読書した程度なので、疲れは少なめ。 久しぶりに家で湯船に入った。 そんなに疲れてなかったので、眠りは少なめ。 でも80点以上のスコアが出たのは、朝寝坊できるため、睡眠時間が確保されるためではないかと予想する。 平日は、６時過ぎには起きなきゃならないので、厳しい。 朝が早いのは、とにかく負担が大きい。 ７時に起きて、間に合う生活にしたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhokabeng.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F01%2F172321" title="頭痛の原因はなんだろう？ - 【定額働かせ放題】苦悩の日乗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hokabeng/20241201/20241201171839.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-01 17:23:21 rich https://hokabeng.hatenablog.com/entry/2024/12/01/172321 1.0 100%