hokubutyu https://blog.hatena.ne.jp/hokubutyu/ Hokubutyu’s blog https://hokubutyu.hatenablog.com/ 給食 【本日のメニュー】マス塩焼き じゃがいもの味噌汁 うの花 サラダ ごま団子正直、見た目は地味な感じの今日のメニュー。でも実はスゴいんです！ マスの栄養価は非常に高く、含まれる「オメガ-3脂肪酸」は心臓に、「ビタミンA」は視力回復に、「抗酸化作用成分」は細胞の老化を防ぎ、動脈硬化予防に効果があるそうです！ うの花の主成分、おからにも高い栄養価があり、「食物繊維」や「たんぱく質」を豊富に含むすばらしい食材なんです！ ◆いや～、地味にスゴイですね今日の給食！ 今日は2年生教室にフラリとおジャマしてきました！ 最後まで分け切るのはとっても大事。これからも心掛けてね！ 2年生の掲示板には、見通しを持って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhokubutyu.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F10%2F184547" title="12/10(水)　地味にスゴいんです！・・・な給食 - Hokubutyu’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hokubutyu/20251210/20251210133353.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-10 18:45:47 rich https://hokubutyu.hatenablog.com/entry/2025/12/10/184547 1.0 100%