hola_baja https://blog.hatena.ne.jp/hola_baja/ 道が無くてもbajaがある～season 5～ https://hola-baja.hatenadiary.jp/ scene at 2400-0700 0538覚醒で7時間42分の睡眠。睡眠スコアは81。暑さが始まってからというもの、スコアが90点台に入らなくなってきた。とは言うものの、体感の体調は整っている。 scene at 0700-1200 夕食後はすぐに地元の哨戒へ出立した。BGMは録音しておいたWEEKEND VIBES | SAT/SUN 05:00 - 06:00 | J-WAVE 81.3 FM。紫外線が強いのだろうなぁ。 帰還して宅配便受領任務。荷物待ちをしつつ、私室と共用スペースの廊下と階段の掃除、洗面所の掃除をクリアしておいた。0900ごろには早くも空腹でバナナとリンゴ酢ソーダで補… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhola-baja.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20250721%2F1753099452" title="7月21日(海の日2025) - 道が無くてもbajaがある～season 5～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hola_baja/20250721/20250721210001.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-21 21:04:12 rich https://hola-baja.hatenadiary.jp/entry/20250721/1753099452 1.0 100%