qx0210 https://blog.hatena.ne.jp/qx0210/ 心理セラピストのひとりごと https://holistic-ti.hatenablog.com/ ひとりごと 苦しみを感じるとき、それは、その状態やそのやり方が『自分にとっては違うんだよ』と自分の心が訴えかけているとき。 なのに多くの人は、その訴えに気づかずに、ただただその苦しみから逃れようとする。 でも、逃げても逃げても、その苦しみは強くなるばかり。 とるべき方法は、「自分にとっては違うその状態、やり方」をできるだけ無理なく変えていくことしかない。 なぜなら、自分の心はごまかしきれないのだから・・・。 苦しいときには、まず苦しいというだけでいいのです。聞いてもらう人がいなかったり、誰にもいいたくなかったりするようでしたら、自分だけにこっそり聞こえるように「今苦しんだ～」というだけもいいですよ。 この… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fholistic-ti.hatenablog.com%2Fentry%2Fec24d70ff13f84b3ff3ada4f88bd4905" title="苦しみ - 心理セラピストのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-09-02 10:42:04 rich https://holistic-ti.hatenablog.com/entry/ec24d70ff13f84b3ff3ada4f88bd4905 1.0 100%