homuhomuHiro https://blog.hatena.ne.jp/homuhomuHiro/ BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～ https://homuhomuhiro.hatenablog.jp/ 日々の生活/雑記など リーンゲインズを一度止めようと思う タイトル通りです。思うところがあって昨日でリーンゲインズ終了させました。プチ断食である、リーンゲインズを始めてから２カ月が過ぎ、それによって得ることが出来た数々の効果をこれまでに報告して来ました。しかも、一番新しい報告記事は昨日です。「結果が出たからって、自分だけ勝ち逃げはずるい！」「やっぱり、空腹に耐えられなくなったのか！」「続けなきゃ意味が無いだろ！！」・・・と、色々な方向から集中砲火を浴びそうですが、良く考えた上です。昨日の記事をアップした後で突然思いついたのです。理想の体重になったし、運動する習慣もついたし、それに間食の習慣も減って、体調が良いので、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhomuhomuhiro.hatenablog.jp%2Fentry%2F20191105" title="リーンゲインズ止めます！ - BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-05 23:16:00 rich https://homuhomuhiro.hatenablog.jp/entry/20191105 1.0 100%