homuhomuHiro https://blog.hatena.ne.jp/homuhomuHiro/ BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～ https://homuhomuhiro.hatenablog.jp/ 日々の生活/雑記など 皆様御機嫌よう！Hiroです。毎月恒例の血管年齢測定の結果を発表します。データを見てもらえば分るように、実際に測定したのは11月14日なのですが、色々と立て込んでおり、記事のアップが今日になってしまいました。週２～３日のウォーキング、ほぼ毎日の腹筋運動とスクワットは継続中。酢玉ねぎの摂取に加えて、最近はカカオ95%のチョコも摂取するようになりました。カカオポリフェノールが血液をサラサラにし、血管をしなやかにするらしいからです。それでは、今月の結果発表！！ 先月同様、末梢血液循環機能は年齢に比べて良好という判定もらいました！先月のデータを並べて比較してみましょう。 先月に比べて、ｂ波の位置がさら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhomuhomuhiro.hatenablog.jp%2Fentry%2F20191124" title="【血管年齢】2019年11月の測定結果！ - BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/homuhomuHiro/20191124/20191124172256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-24 17:50:00 rich https://homuhomuhiro.hatenablog.jp/entry/20191124 1.0 100%