homuhomuHiro https://blog.hatena.ne.jp/homuhomuHiro/ BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～ https://homuhomuhiro.hatenablog.jp/ 日々の生活/雑記など ８月からウォーキングやスクワット運動、腹筋運動を始め、９月からプチ断食であるリーンゲインズを始めた私ですが、このような健康志向に大きく意識改革したきっかけは、一番最初に興味本位で測定した血管年齢の結果が悪かったからです。こりゃまずい、とウォーキングと酢玉ねぎの摂取を始めたところ、１ヶ月で血管年齢が改善するという結果をだし、更なるモチベーションアップに繋がりました。自分自身非常に驚いているのですが、人間は何がきっかけで変わるか分りませんね！血管年齢は毎月測定する予定でしたので、前回から１ヶ月経った今日、再び測定してきましたので、その結果をご報告したいと思います。 それでは結果から・・・！ 前回同… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhomuhomuhiro.hatenablog.jp%2Fentry%2Fbvam20191014" title="【血管年齢】2019年10月の測定結果！ - BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/homuhomuHiro/20191014/20191014225936.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-14 23:02:00 rich https://homuhomuhiro.hatenablog.jp/entry/bvam20191014 1.0 100%