yanakafu https://blog.hatena.ne.jp/yanakafu/ 晴走雨読　横鎌日記 https://hon-sake.hatenablog.com/ よむ はしる 走り始めて何年か経っているものの、初心者レベルの自分にとっては役に立つ部分がいくつかあった。サブ2.5のランナーというのはあまりに遠い存在で、自分からすればレースでは背中すら一度もみないままゴールしてしまうようなランナーであろう。著者の諏訪通久さんは「陸上アスリート外来」を設けた医者で、スポーツドクターやランニングドクターの肩書を持つ。アマゾンのレビューを見ると、結構高評価が多い。反面、既知の事を並べているだけという批判もある。批判派はそれなりのレベルのランナーのようなので、自分には得るところがあるとの判断で購入した。 サブ2.5医師が教える マラソン自己ベスト最速達成メソッド 作者:諏訪 通… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhon-sake.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F09%2F070340" title="「サブ2.5医師が教えるマラソン　自己ベスト最速達成メソッド」 - 晴走雨読　横鎌日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51HbjEPcQgL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-09 07:03:40 rich https://hon-sake.hatenablog.com/entry/2020/02/09/070340 1.0 100%