shuuugee https://blog.hatena.ne.jp/shuuugee/ HONEST https://honest-to.hatenablog.com/ 月曜日、 暑い。とにかく暑い。 今年は6月からもう暑かった。それでも朝晩はまだ涼しい日もあったけれど、この1，2週間は全くだ。夜9時になっても10時になっても、熱気が逃げ道を失ったかのように、東京の街に佇んでいる。 土日の夜ランが先週と今週と、出来ていない。 筋トレを終えて体が疲れているところに、夜風でちょっとリフレッシュ。時間がある土日ならではの贅沢だったのだ。 それがどうだろう。筋トレを終えて外に出ると、耐えられないほどの熱波が押し寄せてくる。 だめだ。急遽ランニングから散歩に変更。確かに散歩も気持ちいのだけれど、疾走感に欠ける気がして、消化不良を覚える。 夜の筋トレをやっていなかった昨年… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhonest-to.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F04%2F110933" title="8月4日　夜に駆ける - HONEST" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shuuugee/20250804/20250804110909.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-04 11:09:33 rich https://honest-to.hatenablog.com/entry/2025/08/04/110933 1.0 100%