shuuugee https://blog.hatena.ne.jp/shuuugee/ HONEST https://honest-to.hatenablog.com/ 金曜日、 その考え方はなかった....!その視点に脱帽である。そう思ったエピソードを紹介したい。 最近の日課はもっぱら筋トレである。ただ、ジョギングと違うのは筋トレを始めるまでに時間がかかってしまうことだ。いざ始めようとすると、面倒くささが突然襲ってきて、なかなかエンジンがかからなかったりする。 筋トレがご褒美になるような、そんな工夫は出来ないだろうか。そう思って始めたのが、好きなコンテンツに触れながら筋トレをすることである。ラジオとかポッドキャストとか、あとはYouTubeとかでフォローしている番組を聞く・見る時間という風にしてしまえば、やる気が出るのではないか。これが大正解であった。 あ、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhonest-to.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F20%2F111557" title="3月20日　当たり前は当たり前じゃない - HONEST" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shuuugee/20260320/20260320111548.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-20 11:15:57 rich https://honest-to.hatenablog.com/entry/2026/03/20/111557 1.0 100%