honey8823 https://blog.hatena.ne.jp/honey8823/ アナログCPU：5108843109 https://honey8823.hateblo.jp/ よもよも 朝に弱い。目覚ましアラームは大抵無意識のうちに止めている、というか止めたことを覚えていない。 ロフト付きのアパートに住んでいたとき、いつもロフトの上に寝て目覚まし時計を階段の途中に置いていたのだが、朝起きると何故かアラームが止まった状態で枕元にあった。毎日記憶にないくらい寝惚けてるのに、手すりも壁もない階段から落ちたことがないのは褒めてほしい。ちゃんと目が覚めたことを意識さえすればわりとすぐ行動開始できる（起床後5～10分あれば外出できる）のだが、そこに至るまでの難易度が高い。 最近はリモートワーク続きで何かが崩れてるのか、余計に悪化してきた。小さい頃は平日だろうが休日だろうが全然困った覚えは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhoney8823.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F25%2F220813" title="睡眠を改善する - アナログCPU：5108843109" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/honey8823/20220217/20220217192318.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-25 22:08:13 rich https://honey8823.hateblo.jp/entry/2022/02/25/220813 1.0 100%