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  <blog_title>山浦清美のお気楽トーク</blog_title>
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    <anon>ボウリングアベレージ200アップ大作戦</anon>
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  <description>昨夜は、肘の故障を抱えてダブルスリーグ戦第３週に参加しました。 何時もと異なり最初から&quot;Accu Rise Ⅶ&quot;で投げ始めましたが、これもあまりフィットしないようです。２ゲーム目からは”KATANA SLASH”に変更しました。これが功を奏したのか連続アップできました。２ゲーム目の９フレでのガタースペアはご愛嬌として、もう少しスペアが取れないとまずいですね。 肘の方は「ボウリングでテニス肘 」で書いておりますように、バックスイングの引き上げをしないように注意して投げると痛みを感じなくなりました。やはりそれが原因であることが疑われます。しかし、つい無意識のうちに引っ張り上げようとすると肘に違和感…</description>
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  <published>2021-03-05 12:06:43</published>
  <title>ダブルスリーグ戦（第3週）</title>
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