targetlanding https://blog.hatena.ne.jp/targetlanding/ 山浦清美のお気楽トーク https://honeybadger.hatenablog.jp/ ボウリング このところテニス肘の状態が芳しくないので、勧められるまま10月下旬から整体に通うようになりました。最初の受診時に身体全体に物凄く張りがあると指摘されました。特に右手首の可動域が小さくなっているとのことでした。右の手首はカップリストを作る方向には曲がるのですが、手首が折れる方向にはほとんど曲がらない位になっておりました。左の手首は全く問題ないくらいに両方に曲がります。 それから肩甲骨や股関節の可動域も同様とのことです。それからテニス肘の原因は手首もあるが、私の場合は上腕三頭筋が著しく張っているので、これも原因だろうとのことです。 ということで全体的にほぐしていくということで週二回施術に通うことに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhoneybadger.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F10%2F133255" title="ボウリングでテニス肘(3) - 山浦清美のお気楽トーク" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-10 13:32:55 rich https://honeybadger.hatenablog.jp/entry/2021/11/10/133255 1.0 100%