mano-145blog https://blog.hatena.ne.jp/mano-145blog/ ほのぼのサポート日和 https://honobono-support-biyori.com/ 高齢の親の健康管理 高齢の父と続けている予算１０００円の買い物習慣。スーパーで歩き、選び、計算する時間が運動と刺激になっています。高齢の親のリハビリ代わりになる買い物アイデアを綴ります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhonobono-support-biyori.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F12%2F181000" title="高齢の父の買い物リハビリ｜予算1000円ルールで歩く・考える習慣づくり - ほのぼのサポート日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mano-145blog/20260301/20260301190810.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-12 18:10:00 rich https://honobono-support-biyori.com/entry/2026/06/12/181000 1.0 100%