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  <author_name>honobonooyajinohitorigoto</author_name>
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  <blog_title>ほのぼのおやじんのひとり言</blog_title>
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    <anon>大人の自己肯定感</anon>
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  <description>みなさんこんにちは(´▽｀*)✨ ほのぼのおやじんです。 今回は、おとなの自己肯定感についての４回目『自分をほめる効果』についてお話しさせていただきます。 突然ですが、みなさんは『自分をほめて』いますか？ この質問に対して「恥ずかしくてできないよ」「ほめ方がわからないよ」・・・って方が多数だと思います。 今回のテーマである『自分をほめる』という行為で、さまざまな良い効果があります。 このブログも考え方の一つとして、参考程度に見て頂けるとうれしいです✨✨ 自分をほめることの効果 自分をほめ続けると相手もかわる不思議 自分をほめることで精神的、経済的に自立していく 自分をほめることでセルフイメージ…</description>
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  <published>2020-11-30 18:45:16</published>
  <title>おとなの自己肯定感～④もっと自分をほめよう～</title>
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