kana-moon https://blog.hatena.ne.jp/kana-moon/ 感覚をつかむ、みがく Selpit（セルピット） https://hontonokoto.hatenablog.com/ ▶ 統合ワーク ▶ 目覚めへの道 ショックな事件をみて、それでも希望を見出せるか… メディアを使ってショックを与えられたときは、ショックドクトリンを仕掛けられていると気付くタイミングです。 「あーだ、こうだ」と頭のおしゃべりを加速させていくと、分離が加速していきます。 統合を目指すならば、まず頭の中のおしゃべりを止めて、エネルギーを送らなように整えましょう。次に自律神経優位にするために深呼吸してから物事に当たることが大切です。 緊急用、心を落ち着けるための話 宇宙飛行士の神秘体験の話を知って、すごく感動したのでシェアいたします。これはけっこう希望を持てる話です。 宇宙飛行士達は、広大な宇宙空間で地球を客観視したとき、またはその… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhontonokoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F16%2F022146" title="ショックドクトリンと意識の統合・オーバービューエフェクト - 感覚をつかむ、みがく Selpit（セルピット）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-assets.nasa.gov/image/PIA00122/PIA00122~small.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-16 02:21:46 rich https://hontonokoto.hatenablog.com/entry/2023/04/16/022146 1.0 100%