kana-moon https://blog.hatena.ne.jp/kana-moon/ 感覚をつかむ、みがく Selpit（セルピット） https://hontonokoto.hatenablog.com/ ▶ 目覚めへの道 ▶ 40代のひとりごと こんにちは！ナノムーンです。 今月の初めに古武術の初心者向け教室にいってきました。 古武術に行こうと思ったきっかけはこちら。 その先生はネットで偶然みつけたのですが、講座の動画内容に興味をもったので、思い切って申し込んでみました。 初心者向けなので武道的なことは全然なくて、呼吸と体の使い方の講義と簡単なボディワークメインだったので、運動不足の40代でも難なく付いていけましたよ（＾＾） レッスンに来られている方は、整体師さんとかインストラクターさんとか、ボディワーク系の職業の方が多いみたいでした。 古武術の体験レッスンに行ってみた結果！ こういうの体育の授業で習いたかったな…と思いました。 体育… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhontonokoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F18%2F013822" title="【脳と体】古武術の体験レッスンに行ってみた結果！ - 感覚をつかむ、みがく Selpit（セルピット）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kana-moon/20231118/20231118011802.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-18 01:38:22 rich https://hontonokoto.hatenablog.com/entry/2023/11/18/013822 1.0 100%