<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kana-moon</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kana-moon/</author_url>
  <blog_title>感覚をつかむ、みがく Selpit（セルピット）</blog_title>
  <blog_url>https://hontonokoto.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>▶ 40代のひとりごと</anon>
    <anon>▶ 転職・仕事の悩み</anon>
    <anon>▶ 引き寄せ</anon>
  </categories>
  <description>こんにちは！セルピットのナノムーンです。 本日は、藤本さきこさんの「決めるだけ♡人生の設定変更」について考察してみます。 結論から申し上げますと、 理想を持つだけなら「決めるだけ」でOK。 実際には現状とのギャップが大きいほどに「決断の恐怖」が伴うこともあるので、場合によっては♡マークつけるようなお気楽気分ではない、というのが私の見立てでございます。 それはどういう意味なのかというと… 「決めるだけ・人生の設定変更」とは 藤本さきこ氏や奥井まゆ氏の提唱する「設定変更」における「決めるだけ」とは、現状や過去の感情にとらわれず、「私はこうある」と自分で意図（設定）を明確に選択するメソッドです。 こ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhontonokoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F22%2F120514&quot; title=&quot;藤本さきこさんの「設定変更」は本当に決めるだけ？実践して分かったこと - 感覚をつかむ、みがく Selpit（セルピット）&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7175/9784046047175_1_26.jpg?_ex=64x64</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-06-22 12:05:14</published>
  <title>藤本さきこさんの「設定変更」は本当に決めるだけ？実践して分かったこと</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://hontonokoto.hatenablog.com/entry/2026/06/22/120514</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
