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  <author_name>humibito</author_name>
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  <blog_title>本を開く生活</blog_title>
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    <anon>読書と日々のこと</anon>
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  <description>近頃、気分が晴れない。心の中にモヤモヤが溜まってきている。やるべきこと、やらなければならないこと。でも、苦手なこと。そういうことが増えてきているのだ。生活上のこともあるし、仕事上のこともある。苦手だから先延ばしにしてきた、タスクの数々。それらが溜まってきていて、心理的な負担になっている。ひとつひとつ片づけていくしかないのだけれど、気が重い。＊…＊…＊そんな状況の中、久しぶりにランニングをした。気分転換がしたかったのもあるし、自分自身を励ましたかった、というのもある。気合いを入れて早起きし、最近買ったOnのキャップを被って、外に出る。早朝の空はさわやかな秋晴れだ。空気はひんやりとしている。約１年…</description>
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  <published>2026-10-13 17:00:00</published>
  <title>ランニングのこと、苦手と向き合うこと、村上春樹の本のこと</title>
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