honyomino https://blog.hatena.ne.jp/honyomino/ いろんな本を読んでみる https://honyomi-memo.hatenablog.com/ 実用書 「アンガーマネジメント」をしなければと思う。一方で、「怒りを抑えるなんて無理だ」という思いもある。そんな時、タイトルにひかれて「腹が立ったら怒りなさい」読んだ。 腹が立ったら怒りなさい (ディスカヴァーebook選書) 作者:和田秀樹 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon この本では正しく怒ることを勧めたうえで、怒り方のテクニックが紹介されている。 怒ることは大切なこと 腹が立つ相手に直接怒ること（八つ当たりは×） 納得できないときは、「なぜ？」と質問することも怒りの表現となる。 ストレートに短く起こる。今まで我慢していた画面で、どういえばよかったかを考えておき、怒りが一言で伝わる言… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhonyomi-memo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F23%2F175838" title="「腹が立ったら、怒りなさい」相手に直接、ストレートに伝える。 - いろんな本を読んでみる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41NRXjWLGWL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-23 17:58:38 rich https://honyomi-memo.hatenablog.com/entry/2021/09/23/175838 1.0 100%