hoochie https://blog.hatena.ne.jp/hoochie/ hoochieの日記 https://hoochie.hatenadiary.org/ さて学校が始まったが、帰りの車の中で「今日はたいして体を動かさなかったような」気がする。 床に置いた原寸図を描いてはいるものの、たいして肉体労働でないので、お正月に食べたお餅を消化するには（もう、肉となってそこらについてるけど。）ランニングしかない。 夜ｈ美ちゃんにメールすると今日は行けないけどもう今年になって走ったとのこと。 1人で体育館に行き、22周走る。 22×210mだから4.6キロだ。 最近背中が痛くて痛くてストレッチをしていたけど、走っても体が重くたいして走れない。 冬だからあまりムリをせず、ボツボツやろう。 きっと続けていれば春までに普通に走れるようになるだろう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhoochie.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100110%2F1263090645" title="ランナーズ初練習 - hoochieの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-01-10 11:30:45 rich https://hoochie.hatenadiary.org/entry/20100110/1263090645 1.0 100%