like_little_children https://blog.hatena.ne.jp/like_little_children/ 子どもと暮らす日々のブログ https://hopeforchildren.hatenablog.com/ いろんな場面で老化を感じるのだけど、一番最初に年齢を感じたのは20代後半。それまでオール（一晩起きてる）が苦もなくできたのに、もう無理。 ちゃんと寝て、ちゃんと起きる。これが一番と思った。それしか無理、という感じの体になった。それに化粧が乗らないなんてことがあるんだというのもこの頃知った。 それ以来30代以降、健康第一で過ごしている。今もそれは変わらないけど、睡眠と食事に気をつけていれば老化しないなんてことはない。 肌の質のせいかわからないけど、顔にはあまりシミができない。だけど、ふと腕を見た時に「なにこれ汚い」と思った。まるで80代の人のよう。80代でシミもシワも行きてきた証になるけれど、ア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhopeforchildren.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F18%2F%25E8%2582%258C%25E3%2581%25AE%25E3%2582%25B7%25E3%2583%259F" title="肌のシミ - 子どもと暮らす日々のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/like_little_children/20211218/20211218092256.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-18 13:00:00 rich https://hopeforchildren.hatenablog.com/entry/2021/12/18/%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%9F 1.0 100%