hori9101 https://blog.hatena.ne.jp/hori9101/ hori’s diary https://hori.hateblo.jp/ ７月５日（木）おはようございます。-スポーツジムですが、これまでは会費が安い９０分会員だったところ、せわしないので今月から正会員に変更しました。これにより、昼休みはジムの談話室を弁当食べる食堂代わりとして使わせていただき、仕事が終わってから時間を気にせずタップリと汗を流すことにしました。-最初のストレッチに時間をかけ、ランニングもこれまでの２５分から３０分に伸ばし、最後の筋トレも時間を気にせずにタップリと！帰宅してからのビールが美味いね！今後はサウナやマッサージチェアなんかも利用してもいいかもな(^^)-ちなみに今日は大雨＆強風なので休もっと^_^;写真は全然関係のない天神橋筋にて。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhori.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F05%2F070744" title="ジムについて - hori’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hori9101/20180705/20180705070741.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-05 07:07:44 rich https://hori.hateblo.jp/entry/2018/07/05/070744 1.0 100%