horii888888 https://blog.hatena.ne.jp/horii888888/ 堀井の居間　 https://horii888888.hatenablog.com/ 人間と社会のウォッチング 人間と社会のウォッチング 「ご老人は謎だらけ 老年行動学が解き明かす 」佐藤 眞一 (著) ＊ 「長寿者は少食」という、間違った思い込み 私の両親をはじめ、若い時から多くの老齢の人との接点が多く、人生を充分に生きた人たちのエキスを得ることができた。 最期は脳梗塞やガンなどで亡くなっていった。それぞれが壮絶で、生きた人生のとおり死んでいったが、死んでしまえば、それまで。 身近で知る限り、８０歳辺りから一年一年、急激に体力が落ちていく。中年まではメタボにならず、老齢期に入ったら、逆に 痩せ過ぎない方が良いようだ。長寿の人には、小食というより肉にしろ魚にしろ何でも食べる人が多く、食事を楽しみにしている。 それと愚痴は少なく、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhorii888888.hatenablog.com%2Fentry%2F20120823%2F1345665750" title=" - 堀井の居間　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/horii888888/20120823/20120823050223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-23 05:02:30 rich https://horii888888.hatenablog.com/entry/20120823/1345665750 1.0 100%