horohhoo https://blog.hatena.ne.jp/horohhoo/ ﾁﾗ裏ﾚﾍﾞﾙの人生記（仮） https://horohhoo.hateblo.jp/ 備忘録 今日は午前にメンクリ通院に出かけた。昨日ほどの気温ではないにせよ、快晴で汗だくになることは必至だったので、薄着に帽子、サングラスという出で立ちにハンディファンを携行していった。メンクリではやや待たされたが、診察を終えた後、途中の大型スーパーへ寄り、その足で手続きのために役所に向かった。ここでも順番待ちで思いのほか待たされた。その後、百均とDSに寄って帰路に着いた。案の定、汗だくになったが良い運動になった。しかし、腰が再び痛み始めたのは危険な兆候だ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhorohhoo.hateblo.jp%2Fentry%2F20260604" title="20260604 - ﾁﾗ裏ﾚﾍﾞﾙの人生記（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/82553561/1514234802901928 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-04 23:59:00 rich https://horohhoo.hateblo.jp/entry/20260604 1.0 100%