HOSH https://blog.hatena.ne.jp/HOSH/ 札幌トラックバイク日記 https://hosh.hatenablog.com/ 自転車 Zwift ロード パワトレ 唐突にはじまりました。 パワーメーターはないけどZwift環境は揃ってるという方向け。 （パワーメーターがあればなおいいかも） そろそろ春も近いし自分的なモチベーション維持（自転車的にもブログ的にも）のために、 Zwiftのワークアウトで実際にFTPを向上させることは可能なのか？ 数週間に渡って試してみようと思います。 Zwiftについてはこちらを参照 hosh.hatenablog.com 目次 まずは自分のFTPを計測してみる 1.ワークアウトの選択 2.いざ計測！ 3.結果は？ 4.次回から まずは自分のFTPを計測してみる 1.ワークアウトの選択 この画面から 画面上部のスタートと書か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhosh.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F18%2F160219" title="【0日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？【FTP計測】 - 札幌トラックバイク日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HOSH/20180218/20180218153638.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-18 16:02:19 rich https://hosh.hatenablog.com/entry/2018/02/18/160219 1.0 100%