hoshimitsuki https://blog.hatena.ne.jp/hoshimitsuki/ 星蜜記 https://hoshimitsuki.hateblo.jp/ 目指せ！マイナス20キロ！ 日曜日に野球観戦に行き、3杯続けざまにパカパカ飲んだせいか、応援疲れか（コロナのせいで地味な応援だったけど）、帰宅後に床に寝ころんだらそのまま朝を迎えてしまった。床暖房がついていたからそこそこ暖かかったが、まんまと風邪をひいてしまったというわけで、前の記事に書いた踏み台昇降はまだ2回しかやっていない。発掘した踏み台昇降の台と言うのはこれ👇楽天で買ったチョコレートというステップ台。2013年当時で2,753円だったが、今は同じものが1,980円で売られていた。なかなかしっかりしているし、チョコレートをイメージした色と形が部屋に合わせやすい感じ。特長は、高さを2段階に変えられるところ。10センチと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhoshimitsuki.hateblo.jp%2Fentry%2F28ac4f0d1cd1b7e5951f1bf955b12a36" title="ゆるやかなダイエットでとにかく継続 - 星蜜記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hoshimitsuki/20251101/20251101044900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-19 23:59:25 rich https://hoshimitsuki.hateblo.jp/entry/28ac4f0d1cd1b7e5951f1bf955b12a36 1.0 100%