<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>personablelife</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/personablelife/</author_url>
  <blog_title>カウンセラーの ひとりごと</blog_title>
  <blog_url>https://hoshinob.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>適当に歩いてたって 目的地には着けるけど ちょっと視線を遠くにおいて 歩幅を広く歩いてみよう いつもより 早く流れる景色の中で 頭の中から余計なことも 消えていってくれるから 心も少し軽くなる ムリのしすぎは禁物だけど 今できる範囲で少しだけ 歩幅を広く歩いておこう ▽▽▽▽▽▽ 明日の自分を今日より笑顔にしてあげる°˖✧ 今日も小さな一歩から✨ あなたにとって 素敵な今日でありますように✨ 次の一歩もまたここで😊 カウンセリングの現場から生まれた「心がちょっと強くなるヒント❣」を”今日のひと言”にしてつぶやいてます。 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ◆ウェブサイト（ほしのぶ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhoshinob.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F23%2F063000&quot; title=&quot;気分を変える歩き方 - カウンセラーの ひとりごと&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/personablelife/20260116/20260116152018.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-01-23 06:30:00</published>
  <title>気分を変える歩き方</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://hoshinob.hatenablog.com/entry/2026/01/23/063000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
