HotaruBB https://blog.hatena.ne.jp/HotaruBB/ ほたるBBの　絵と　本と　雑感日記 https://hotarubb.hatenablog.com/ 健康・病気 2年前(68歳)、整形外科で骨密度を測定したら「90歳以上」と出た。 頚椎と腰椎に、それぞれ一個ずつ圧迫骨折も見つかった。 家事と庭仕事の量は若い頃の半分以下で、おまけに出不精だ。 しかし、室内でウォーキングを加えた軽い運動をして来たし、食事も 質素ではあるが粗末というほどではない。 持病のある知人は私より引きこもりがちなのだが、年相応の数値だった。 私の場合、生活習慣以外の問題もあるのだろう。 骨粗鬆症の治療として最初は錠剤を、次に注射タイプの薬を試したが、 どちらも副作用が出たため、すぐに中止した。 この時骨密度と一緒に血管年齢も測ったのだが、そちらの方も同じく90歳 以上と出た。3年前に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhotarubb.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F04%2F071042" title="骨年齢を測ったら90歳以上と出た - ほたるBBの　絵と　本と　雑感日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-04 07:10:42 rich https://hotarubb.hatenablog.com/entry/2019/06/04/071042 1.0 100%