housetsuan8887 https://blog.hatena.ne.jp/housetsuan8887/ 豊雪庵（ほうせつあん）｜1996年発足　活動と学びの記録 https://housetsuan8887.hatenablog.com/ お寺ヨガ 2019.09.14 慶雲寺様にて(清水区上清水町) 骨盤たいそう講座を務めてまいりました。 慶雲寺さんは「赤門」のお寺として檀家さんや信徒方、地域の方々に親しまれている美しいお寺です。 ※画像はインターネットより 今日の講座は慶雲寺女性部様からのご依頼です。 普段からお寺の行事や法要に参加されたり、定期的に旅行を楽しんだり、講座で学びを深めたりなさってるとのこと。 とても仲良しのご様子。お若い❗ 歩幅が大きい人は認知症になりにくい⁉️ 歩幅が広いと足の健康だけでなく、脳にも良い効果があります。 また認知症になりにくいということが報告されています。 ※東京都健康長寿医療センター等医師歴任谷口優… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhousetsuan8887.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F04%2F222600" title="座ってできる骨盤たいそう～慶雲寺～ - 豊雪庵（ほうせつあん）｜1996年発足　活動と学びの記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-04 22:26:00 rich https://housetsuan8887.hatenablog.com/entry/2019/09/04/222600 1.0 100%