dblacks https://blog.hatena.ne.jp/dblacks/ 永遠の幸福マインドで今ココを生きる diary https://howtogetfree.hatenablog.com/ 習慣化することは、自分なりの工夫が必要です。 良い習慣を身に付けようとすれば、それを良いモノとして意識して、いつどこでどのように実行するか自分にしっくりくる所を見つける必要があります。 一方、毎日の活動で、当たり前になってしまうと、特に意識してなくても、やってしまっていることも出てきます。 家族が散らかした部屋を感情的にブツブツ小言を言いながら片付けて自分のマインドも家族の雰囲気もだだ下がりみたいなこともありますね。 これを割り切って、本来の居場所にアイテムを収めるように工夫をしておくと、ほとんど意識せずに、そこに収めていくだけという、とげとげしいイライラは軽減されるかも知れません。 そう言う… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhowtogetfree.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F05%2F000000" title="意識化・習慣化・無意識化 - 永遠の幸福マインドで今ココを生きる diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/66075240/1514246012335878 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-05 00:00:00 rich https://howtogetfree.hatenablog.com/entry/2019/02/05/000000 1.0 100%