HShinoda https://blog.hatena.ne.jp/HShinoda/ HShinoda’s diary https://hshinoda.hateblo.jp/ こんにちは！ヒロキチです😊 今回は反復練習についてですが、 反復練習と聞くと地味だし、キツ イので嫌なイメージがありますが 実は1番大切だったりします！ 反復練習のメリットとしては、 同じ事をし続けるので、 成長したかどうか見極める ためには凄く効果的です。 また、スポーツで大切な 基本動作を覚えるという 点では、反復練習がもっとも 効果的だと言えます！ つまり、反復練習においての メリットとして大きく挙げられ るのは、覚えるということでは ないでしょうか？ 次にデメリットとして、挙げられ るのは、マンネリ化 です。 反復練習は基本的に同じ事の 繰り返しですから、1回慣れて しまえば、特に意識… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhshinoda.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F24%2F192528" title="反復練習は大事？ - HShinoda’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HShinoda/20200624/20200624075845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-24 19:25:28 rich https://hshinoda.hateblo.jp/entry/2020/06/24/192528 1.0 100%