htn8bibouroku https://blog.hatena.ne.jp/htn8bibouroku/ あしたのための備忘録 https://htn8bibouroku.hatenablog.com/ 備忘録 図書館で見つけた一冊。 『認知症が予防できるドリル』 実はこれ、江戸川区にある「二本松眼科」の先生が書かれた本なんです。地元では超有名な眼科で、主人の帯同転勤時の20年前ですら2時間待ちだったほどの人気ぶり。そんな名医の本を偶然見つけられてラッキーでした！ ここが良かった！ • 薬飲まなくていい！ • 希望が持てる： 認知機能が改善した方の体験談が載っている • とにかく簡単： 本の中の図を「1日3分」見るだけ！ • 具体的： 何をすればいいか迷わない これなら私でも継続できそうです。 また経過報告しますね！^_^ 1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル 脳知覚トレーニング28問 作者:平… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhtn8bibouroku.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F05%2F165935" title="いーものみぃつけた！ - あしたのための備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/htn8bibouroku/20260305/20260305165824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-05 16:59:35 rich https://htn8bibouroku.hatenablog.com/entry/2026/03/05/165935 1.0 100%