htn8bibouroku https://blog.hatena.ne.jp/htn8bibouroku/ あしたのための備忘録 https://htn8bibouroku.hatenablog.com/ 医師：「はちさん、こんにちは。 最近の調子はいかがですか？ 眠れていますか？」 はち：「それが、ベッドに入ってもいろいろ考えてしまって、眠れない日が多くて……何をするにも億劫なんです…。」 医師：「そうですか……。 それは本当にしんどかったですね。 よく今日、ここに来てくださいました」 はち：「もう、どうしたらよかったのか全くわからなくて…。」 医師：「大丈夫ですよ。 心が風邪をひいて、エネルギーが切れてしまっている状態なんです。 真面目な人ほど、限界まで一人で抱え込んでしまいがちですからね」 医師：「まずは、少し心を休ませる時間を最優先にしましょう。 焦らなくて大丈夫ですよ。 少しずつ、一緒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhtn8bibouroku.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F31%2F000523" title="おさわがせしました。また1からコツコツ始めていきます。 - あしたのための備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-31 00:05:23 rich https://htn8bibouroku.hatenablog.com/entry/2026/05/31/000523 1.0 100%