Hualalai https://blog.hatena.ne.jp/Hualalai/ 旅ごころのよりどころ https://hualalai.hateblo.jp/ 健康のこと 若い時からその傾向がありましたが、おばさんになってすっかり寸胴体型が確定したふあららいです。 この冬からウォーキングに目覚めたダーリンさん。あちこち歩き回って、4月には諏訪湖一周（16km）を果たしました。 体脂肪率は下がりました。しかし体はひょろひょろしてモヤシのようです。今後欲しいのは厚い胸板・・・マッチョじゃなくていいですけど、しっかりした体躯を手に入れて欲しいところです。「ウォーキングもいいけど、筋トレもしなさいよ」と発破をかけておりました。 そんな折り、ネットの広告で現れたのはchocoZAP。今、最大２か月無料のキャンペーンをしているではありませんか。早速ダーリンさんに教えて入会を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhualalai.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F02%2F122549" title="chocoZAP に行ってみた - 旅ごころのよりどころ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/Hualalai/20260502/20260502121904.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-02 12:25:49 rich https://hualalai.hateblo.jp/entry/2026/05/02/122549 1.0 100%