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  <blog_title>フリーランスな日々</blog_title>
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    <anon>日々の暮らし</anon>
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  <description>12月４日日曜日 晴れ ７時半起床、最近この時間が多いが、ちょうどこの時間あたりから明るくなるからだと思う。 洗濯をして、ふつうのご飯を炊く。 ９時過ぎから、ゴミ出しをして、買い物に行く。お肉、たまご、大根、海苔、などを買う。 帰宅後はネットとテレビを見て過ごす。３時過ぎから糠漬けの世話をして、洗い物をして、散歩に出かける。ミルクティーに砂糖を入れて飲んでいるし、ニセモノプリンなども作っているので、近頃糖分をたくさん摂っている。運動してカロリーを消費しないと太っちゃう。 日中少し寒気がしたので、今日もミルクティー飲んじゃった。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング</description>
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  <published>2022-12-12 08:07:48</published>
  <title>太っちゃう前に運動</title>
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