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  <author_name>hualien</author_name>
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  <blog_title>フリーランスな日々</blog_title>
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    <anon>日々の暮らし</anon>
    <anon>株</anon>
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  <description>12月１日月曜日 晴れ ９時起床、腰は相変わらずだ。洗い物をしてふつうのご飯を炊く。洗い物の水はだいぶ冷たくなった。手が少しかじかむほどだ。お湯を使ったほうがいいいのかな。でも手が荒れそうだ。 日経平均は下落、最後はマイナス950円。株価をチェックしながら、ネット小説を読んだ。 夕方思い切って散歩に出かける。距離は短め。鉄棒にぶら下がって帰ってくる。ぶら下がると腰がいくぶん楽になる。 帰宅してぬか漬けの大根を取り出す。 遅くなってから買い物に出掛ける。安くなっていたお味噌、お醤油、マヨネーズを買って帰る。ネギと大根はまた今度にしようと思う。 腰の痛みはしつこい。効いてないような気がしてきた湿布…</description>
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  <published>2025-12-09 12:18:52</published>
  <title>散歩にチャレンジ</title>
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